ZumBrasil

Jak to wygląda

ZumBrasil łączy w sobie energetyczną i motywującą muzykę z wyjątkowo prostymi krokami oraz układami tanecznymi, ćwiczenia opierają się na zasadzie, że zajęcia powinny sprawiać przyjemność i być łatwe do wykonania.

 
Dla kogo

ZumBrasil to zajęcia dla każdego bez względu na wiek, płeć i kondycję. Łatwe do naśladowania kroki taneczne, urozmaicona kompozycja ruchów i energetyczna muzyka wszystkich wprawia w optymistyczny nastrój i pobudza do zabawy. Łatwe ćwiczenia sprawiają przyjemność, a każdy daje z siebie tyle ile może.

 

 

Efekty

Na zajęciach ZumBrasil poprawisz sylwetkę  i zrzucisz zbędne kilogramy w bardzo atrakcyjny, miły i przyjemny sposób.

To przede wszystkim ŚWIETNA ZABAWA, dziewczyny nie zdają  sobie nawet sprawy, że ćwiczą,  spędzają czas w zabawowej atmosferze, a po kilku tygodniach zaskakują ich rezultaty.

Po pierwsze ZumBrasil to trening bardzo efektywny – jako trening cardio łączy zabawę z wysiłkiem, poprawia samopoczucie, wyzwala pozytywną energię, ale również rzeźbi i ujędrnia nasze ciało. Podczas 50 minut dynamicznych ćwiczeń o zmiennej intensywności możemy spalić 500 kcal!

Po drugie  ZumBrasil to świetna zabawa – na zajęciach bawimy się jak na „imprezie”, zapominamy o codziennych problemach i upływie czasu, rozwijamy swoją kobiecość i uczymy się zmysłowych ruchów.

Mówiąc krótko ZumBrasil to zajęcia, podczas których wszyscy świetnie się bawią, a przy tym pracują nad osiągnięciem doskonałej formy fizycznej.

 

powrót >

© 2014 Foremka powered by 01studio.eu